Joga nie Nude
Przez
Podczas gdy w Ameryce, nagi yoga jest przy tradycyjnej jogi świata przez burzę, ludzie często pytanie, czy jest godne i poprawne wykonywanie ćwiczeń fizycznych, podczas gdy klasa nie nosi żadnych ubrań. Joga może być dynamiczna forma sama w sobie, a nie wszystkie działania są dobrze i uczciwie, jak w dyskretny lotosu tak robi joga nago tych należy ekshibicjonistów?
Z pewnością jest w stanie odrzucić odzieży i przełamywanie się nagi tors w całej swej chwale potencjalnie pokój wypełniony obcych wydaje się sugerować, że praktykujący jogę jest ktoś pewny siebie i bardzo nachalny, ale nie musi.
Ludzi wszystkich kształtach i rozmiarach są oddając swój ubrania na bok, aby wziąć udział w tej nowej rewolucji.
Joga ma wiele aspektów do niego hatha jogi zawsze tradycyjnie koncentruje się na ciało fizyczne, postawy mają na celu dzwonka, zwinny, rozciągnąć nawet najbardziej sztywne organów, więc fizyczne połączenie jest ważne, nawet jeśli z punktu widzenia zdrowia. Innych form jogi skupi się bardziej ciężko na trasie duchowej lub medytacji, ale najlepiej, ma sens wiązać się zarówno duchowego i fizycznego praktyki jogi.
Robi joga nago, może mieć korzyści. Pozwala studentowi być w stanie zidentyfikować obszary, w których postawa nie wyglądać poprawnie, być może jest dostosowanie się nieznacznie.
Ale student jogi będzie świadomy, że aby poprawnie ćwiczyć jogę i uzyskać największe korzyści, to jest mieć mniej zaawansowane, ale postawy, które jest właściwie wykonane. Robi joga nago przed lustrem i nauczyciel może rozwiązać problemy, zanim staną się nawykiem.
W klasie, jeśli masz odwagi, by stanąć, rozciągają się i wyginać w różnych pozycjach, zrobić przynajmniej komfort wiedząc, że inni są udostępnianie tych wrażliwych miejsc, jak również. Musi to być kolejny powód, dla nauczycieli adwokata korzyści z włączeniem do wewnątrz uwagi.
W ten joga nago, może z pewnością mniej kłopotliwe skupić się wyłącznie na własne działania, a nie inne, ale cel wewnętrzny jest ważny, gdyż jest w stanie wskazać, jak twoje ciało czuje się w trakcie i po każdej pozycji jogi.
Nie ma określonej kwoty wolności i wyzwolenia na myśl, że joga nago, nie może być rodzaj połączenia na fizycznym, innym poziomie emocjonalnym i duchowym, którzy się bez ubrania i realistycznie, tak długo jak praktykujący nie rani nikogo innego, są one prawdopodobnie korzystających z ich wysiłki znacznie większe niż innych, którzy są nieco mniej odważne.
Jeśli jesteś tu nowy, można zapisać się do mojego kanału RSS . Dzięki za odwiedziny!
